La Cuisine Transfo et Cuistot se déroule à la salle de la Capitainerie, située à la marina de Brownsburg-Chatham. Ces ateliers proposent une variété de thématiques culinaires, allant des cours de cuisine traditionnelle aux explorations de saveurs internationales présentées par une formatrice et cheffe cuisinière qualifiée ainsi que par des chefs invités de différents pays. À chaque événement, les participants ont l’occasion de contribuer à la préparation d’un ou de plusieurs plats qu’ils peuvent ensuite déguster sur place et/ou emporter avec eux.

Les participants ont l’occasion de découvrir et déguster des plats préparés avec des produits frais provenant, entres autres, du jardin Agriculture Communautaire Argenteuil, situé sur la montée Robert à Brownsburg-Chatham.

L’obtention des outils nécessaires pour offrir ce service à la communauté est rendue possible grâce à la participation financière du CISSS des Laurentides.

Les participants doivent s’inscrire auprès du Service des loisirs et de la culture, un montant symbolique de 5 $ est demandé pour l’inscription, ce qui assure une partie des frais et aide à la pérennité de la cuisine collective.

Pour plus d’information : [email protected] | 450 533-6687 poste 2814

Veuillez noter que les séances des 11 et 25 avril seront consacrées à l’initiation pour ceux qui le souhaitent.

• Gratuit
• À la salle Louis-Renaud
• Un vendredi sur deux
• Deux blocs d’heures :
  • de 9 h à 10 h 30
  • de 10 h 30 à midi
• Maximum 10 joueurs par bloc
• Session printemps/été : du 11 avril au 15 août
• Session automne : du 12 septembre au 18 décembre

Les bottes et les souliers portés à l’extérieur ne sont pas autorisés. Seuls les souliers à semelles molles et propres sont acceptés.

Inscription obligatoire à [email protected] ou 450 533-6687 poste 2814

Projet financé par le programme Avec Loisirs Laurentides, on bouge

SESSION PRINTEMPS – MAI ET JUIN 2025

Plus de détails à venir!
Les lundis – Du 5 mai au 30 juin (9 semaines)
Les mercredis – Du 7 mai au 25 juin (8 semaine)

SESSION D’HIVER – JANVIER À AVRIL 2025

Inscriptions et informations : Lundi, 6 janvier 2025 – 14 h à 16 h30 – Salle Louis-Renaud (270, route du Canton)

Cours d’initiation à la danse en ligne pour débutant (50+)
15 semaines – Les lundis
Du 13 janvier au 21 avril 2025
De 14 h 30 à 16 h

Danse exercice
12 semaines – les mardis
Du 14 janvier au 22 avril 2025 (sauf les mardis 4 février, 4 mars et 1^er avril)
De 14 h à 15 h

15 semaines – les mercredis
Du 15 janvier au 23 avril 2025
De 14 h à 15 h

Cours de danse en ligne pour intermédiaire et avancé
12 semaines – les mardis et/ou vendredis (selon l’horaire ici)
Du 14 janvier au 22 avril 2025
De 15 h 30 à 16 h 30

15 semaines – les mercredis
Du 15 janvier au 23 avril 2025
De 15 h 30 à 16 h 30

INFORMATION ET INSCRIPTIONS
Bergère Gagnon, Diplômée de l’Association Professionnelle de danse en ligne (APDEL)
450 533-6502 ou 450 512-5650 | [email protected]

Session printemps 2025
Du 7 avril au 29 mai 2025
À la salle communautaire Louis-Renaud (270, route du Canton)

Les mercredis à 18 h 15
80 $ / session (1x par semaine, sur 8 semaines) ou 15 $ / cours

Nancy Lussier – NC Fitness
450 566-6345 | [email protected]

Session printemps 2025
Du 7 avril au 29 mai 2025
À la salle communautaire Louis-Renaud (270, route du Canton)

Lundi : 17 h 30 et 18 h 30
Mercredi : 19 h 30
Jeudi : 17 h 30 et 18 h 30
Tarification pour les lundis : 75 $ / session (1x par semaine, sur 6 semaines) ou 15 $ / cours
Tarification pour les mercredis et jeudis : 100 $ / session (1x par semaine, sur 8 semaines) ou 15 $ / cours

Nancy Lussier – NC Fitness
450 566-6345 | [email protected]

Session printemps 2025 – Avec Guylaine Lagacé
Du 17 avril au 29 mai 2025
À la salle communautaire Louis-Renaud (270, route du Canton)

Les jeudis de 9 h à 10 h
70 $ / session (1x par semaine, sur 7 semaines)

Ouvert à tous, bienvenue aux 50 ans et plus.
* Apportez votre tapis de de yoga.

Session hiver 2025 – Avec Guylaine Lagacé
Du 23 janvier au 27 mars 2025
À la salle communautaire Louis-Renaud (270, route du Canton)

Les jeudis de 9 h à 10 h
100 $ / session (1x par semaine, sur 10 semaines)

Ouvert à tous, bienvenue aux 50 ans et plus.
* Apportez votre tapis de de yoga.

Informations et inscriptions : Nathalie Miron
450 675-2886 | [email protected]

Ralentir, respirer, étirer, tonifier!

Explorer le Hatha Yoga à travers des mouvements conscients par une attention maintenue sur votre respiration et l’écoute des sensations dans votre corps; une marque d’amour et de respect envers soi.

De doux enchaînements de postures de yoga (asanas), l’exploration de techniques de respiration (pranayamas), la conscience corporelle et la relaxation pour revitaliser le corps et apaiser l’esprit.

Permettez-vous ainsi de développer à la fois force, souplesse et équilibre, tout en vous donnant l’opportunité de lâcher prise et de profiter du moment présent.

Transformez votre jeudi en un vrai coup de vitalité !

Parmi ses nombreux bienfaits, cette pratique :

• apaise le système nerveux en réduisant le stress et l’anxiété, et libère les tensions musculaires ;
• permet d’explorer vos limites et de mieux tolérer l’inconfort ;
• enseigne la patience et la persévérance ;
• améliore la posture, l’équilibre, le niveau de souplesse et de force physique ;
• favorise la capacité à se concentrer ;
• apprend à développer la conscience de soi et à vivre davantage dans le moment présent ;
• établit un lien entre votre esprit, votre cœur et votre corps.

Matériel : votre tapis de yoga, 2 blocs en styromousse ou liège, une couverture (pour la relaxation finale), et pour plus de confort, apportez une petite serviette pour le dessous de la tête.

Recommandation : ne pas avoir manger au moins une heure avant la pratique.

Consignes : être capable de se positionner à quatre pattes et de rester allongé sur le dos.

Ouvert à tous.

Les jeudis, du 10 avril 2025 au 29 mai 2025, de 13h00 à 14h00.
À la salle Louis-Renaud – 270, route du Canton

Session printemps 2025 : 8 cours pour 80 $, ou 15$ pour un cours sans inscription
Bénéficiez d’un rabais si vous prenez le cours de Yoga nidra de la même session, pour un coût total de 140 $ pour le cours de Hatha yoga et de Mouvements conscients – Yoga Nidra.

Information et inscription : Elizabeth
Avant le 4 avril : 514 919-0410 ou [email protected]

Un voyage de détente profonde et de transformation extraordinaire!

Yoga nidra, le yoga du sommeil conscient ou éveillé, est une technique de détente profonde et complète du corps et du mental, guidée, dont les bienfaits peuvent être ressentis aux plans physique, énergétique et émotionnel.

Une pratique bienveillante où l’intégration de mouvements conscients, de techniques de respiration et de visualisation, et d’exercices de rotation de l’esprit dans le corps, permettent le laisser-aller et la connexion avec soi-même. Entre l’éveil et le sommeil profond, un état de réceptivité accrue, nous sommes non seulement en train de relaxer, mais de vivre un état de régénération, de restructuration et de transformation.

Parmi ses nombreux bienfaits, le yoga nidra :

• permet une prise de conscience corporelle ;
• favorise le relâchement profond du corps et de l’esprit, et la réduction de tensions des muscles, ligaments et articulations ;
• permet une meilleure régénération de tous les tissus, une stimulation des systèmes immunitaire et endocrinien, un relâchement des organes, et une digestion plus légère ;
• aide à l’endormissement et à connaître des nuits réparatrices ;
• réduit le stress et l’anxiété ;
• favorise la régulation de tension artérielle élevée ;
• offre une harmonisation de l’inconscient profond et éveil du potentiel intérieur ;
• d’une durée de 30 minutes équivaut à 2 heures de sommeil.

Matériel : votre tapis de yoga, 2 blocs en styromousse ou liège, une couverture, et pour plus de confort, apportez une petite serviette pour le dessous de la tête.

Recommandation : ne pas avoir manger au moins une heure avant la pratique.

Consignes : être capable de rester longuement allongé sur le dos.  

Ouvert à tous.

Les jeudis, du 10 avril 2025 au 29 mai 2025, de 14h15 à 15h15.
À la salle Louis-Renaud – 270, route du Canton

Session printemps 2025 : 8 cours pour 80 $, ou 15$ pour un cours sans inscription
Bénéficiez d’un rabais si vous prenez le cours de Yoga nidra de la même session, pour un coût total de 140 $ pour le cours de Hatha yoga et de Mouvements conscients – Yoga Nidra.

Information et inscription : Elizabeth
Avant le 4 avril : 514 919-0410 ou [email protected]

École de Shaolin Wing Chun Kung-Fu d’Argenteuil

Techniques d’autodéfense | Forme physique | Santé et équilibre de vie
Philosophie pacifique | Maîtrise de soi | Art martial efficace

Les jeudis à 18 h et à 19 h 30
À la salle de la Légion Royale Canadienne, filiale 071 située au 210, rue MacVicar
Accès aux autres cours dans Argenteuil – Calendrier complet

Informations : Louis Roy 438 523-2184 – kungfulaurentidesargenteuil.ca

Club de Karaté Fudoshin Laurentides
Le karaté s’adresse à tous, femmes, hommes et enfants. Nous offrons ainsi des cours dès l’âge de 6 ans jusqu’à 100 ans! Il n’est pas important d’avoir des aptitudes ou une condition physique particulière puisque la progression au karaté se mesure par rapport à soi-même.

Session d’hiver (14 janvier au 31 mars 2025)
Session printemps (1er avril au 12 juin 2025)
À l’école primaire Saint-Philippe située au 223, route du Canton

Karaté shotokan
Mardi – 18 h 30 à 19 h 30
Jeudi – 18 h 30 à 19 h 30
Samedi – 9 h à 10 h

Auto-défense
Samedi – 9 h à 10 h

Inscriptions et informations : fudoshin-laurentides.ca ou [email protected]

L’association sportive des jeunes de Brownsburg-Chatham (ASJBC) offre des cours de tennis gratuits pour les jeunes.

Saison estivale 2025 – Information à venir.
Informations : [email protected] 

Bienvenue au Club de Curling de Brownsburg ! Nous proposons 3 surfaces de glace pour le curling ainsi qu’une salle avec bar et cuisine. Découvrez nos options de location ou rejoignez-nous en tant que membre pour participer à nos activités et événements. Nous sommes situés au 241, rue des Érables, Brownsburg-Chatham.

Initiation au curling
Ce programme est destiné principalement aux adultes qui n’ont jamais encore joué au curling ou qui ont peu d’expérience, mais qui sont motivées à apprendre et le plus important : le désir de s’amuser.

Le programme est d’une durée de huit semaines en raison d’une session de deux heures par semaine.

Le club fournit le matériel de base afin de jouer.  Nous vous demandons d’avoir l’équipement personnel suivant afin d’être préparé adéquatement :
– Une paire de souliers de course avec une semelle propre (aucune pierre ou débris);
– Des vêtements chauds et souples;
– Des gants et une tuque.

Lors des sessions, l’instructeur abordera tous les aspects du jeu soient :
–  Technique de glisse;
–  Trajectoire et effets de rotation;
–  Balayage;
–  Stratégie;
–  Éthique.

Le coût du programme est de 85 $ (le cours vous est offert gratuitement si vous devenez membre).
Informations et inscriptions (début octobre) : www.curlingbrownsburg.ca

Consultez la page Aréna pour tous les détails de la programmation.

452, avenue Argenteuil, Lachute
450 562-3781

Entrée gratuite pour les résidents de la MRC d’Argenteuil. Preuve de résidence exigée.

La piscine intérieure, dont la gestion est partagée entre le centre de services scolaire de la Rivière-du-Nord, la Commission scolaire Sir-Wilfrid-Laurier, la MRC d’Argenteuil et la Ville de Lachute, permet de vous adonner à des cours de natation, à des sessions de bain libre et à plusieurs autres activités pour favoriser le bien-être. Cette infrastructure à la fine pointe est dotée d’un équipement adapté aux différents groupes d’âge, de vestiaires confortables et fonctionnels (hommes, femmes et familial), de même qu’un espace pour spectateurs.

Informations importantes :

• Le port du bonnet de bain est fortement recommandé (plusieurs modèles disponibles au coût de 5 $ ou plus).
• Les enfants de moins de 8 ans doivent être accompagnés d’un adulte.